El aguacate es un buen aliado para la alimentación. Todas sus partes desde la cascara hasta la semilla son muy nutritivas para su piel, disminuir la celulitis, y la circulación.
La mala circulación hace se acumulen toxinas debajo de la piel, inflamandola y esto provoca que las células se dilaten y provocando la retención de líquidos. El hueso del aguacate funciona para hacer masajes en sus piernas y así estimular la circulación.
*Receta del hueso de palta para mejorar la circulación:
Como la semilla del aguacate tiene un sabor muy amargo y astringente, debido a sus propiedades. Primero deberán quitarle la capa fina de piel marrón antes de consumirla. Se ralla la semilla, y luego se tuesta 5 minutos a fuego lento. Va adquirir un color rojizo. Con esta ralladura pueden: preparar una infusión, hirviéndola durante 10 minutos y dejándola reposar otros 5, para ir tomándola a lo largo del día.
*Receta topica para masajear las piernas:
Ingredientes: 1 semilla de aguacate (palta) + 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación: Para el uso tópico de las semillas primero deben: Rallar la semillas y luego añadir los demás ingredientes. Hacer una especie de crema. Tiene que dejar reposar la mezcla durante un día en la nevera y luego usarla.
¿Cómo aplicar? Realizar masajes y fricciones circulares de abajo hacia arriba y desde las plantas de los pies hasta los muslos, para el caso de dolores articulares o musculares. Funciona también contra las migrañas, para ello daran masajes suaves las sienes y las cervicales.
*Otros Beneficios de la semilla de aguacate que desconocías!
- Revitaliza el cuerpo del cansancio y agotamiento
- Calma los dolores articulares y musculares (usado en forma tópica)
- Previene el crecimiento de tumores
- Previene la epilepsia
- Elimina rápidamente los puntos negros, granos y forúnculos (usado en forma tópica)
- Regula los trastornos de la tiroides
- Rejuvenece la piel, ya que favorece la formación de colágeno
- Funciona para tratar el asma
0 comentarios:
Publicar un comentario