La forma más fácil de poner a buen uso antes de la temporada festiva es crear su propio brebaje y disfrutar de ella durante todo el día. Añadir dos cucharadas de ACV a un litro de agua (una botella regular) y disfrutar de este todo el día o tienen disparos frecuentes de que en el trabajo. La investigación muestra que la pérdida de peso significativa se puede lograr con la ingesta diaria de ácido acético, que pasa a ser el ingrediente principal de vinagre de manzana.
Según la ciencia, ACV proviene de una alta concentración de ácido acético, lo que mejora la absorción del cuerpo de minerales importantes de los alimentos que consumimos.
Un estudio japonés publicado en 2009 en la revista Bioscience, Biotecnología y Bioquímica, encontró que las personas obesas que consumieron entre 15 ml y 30 ml de ácido-el componente principal acético del vinagre diluido en agua al día durante 12 semanas experimentaron caída significativa en el peso corporal, la grasa abdominal y circunferencia de la cintura.
Vinagre de manzana también puede ser utilizado como un tóner (una parte ACV a dos partes de agua), y se deja durante la noche para desaparecer manchas de la edad y el acné. Sin embargo, no hay evidencia científica apoya este punto, pero una gran cantidad de testimonios y vídeos de bricolaje dan fe que por sus propiedades de verrugas-zapping.
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