El estrés, la herencia o problemas hormonales también se pueden ver reflejados en tu vientre.SÍNTOMAS DEL AUMENTO DE GRASA ABDOMINAL:
Si la grasa que se ha acumulado tiene que ver con el estrés, es más difícil que responda a los ejercicios o las dietas que practiques.
Esto se debe a que el sistema endócrino (que regula todas las hormonas), desempeña un papel importante.
Se ha comprobado que la “hormona del estrés” (el cortisol) se relaciona directamente con la acumulación de grasa en el vientre.
Entonces, si aprendes cómo calmar tu ansiedad y tus nervios, es probable que tengas mejores resultados.
ALGUNOS DE LOS SÍNTOMAS QUE INDICAN CAMBIOS EN EL NIVEL DE CORTISOL
SON:Falta de sentido del humor, Cambios de comportamiento, Cambios de ánimo, Irritabilidad, Sentimiento de ira, Ganas de Llorar.
Cansancio Constante, Dolores de Cabeza, Palpitaciones, Calambres
Disminución de las Defensas, Problemas Digestivos, Para esto le traemos esta excelente receta para eliminar la grasa del estomago El té Matcha es una de las bebidas de té más antiguas y fuertes del mundo. Se originó en Japón, y la gente de todo el mundo lo han utilizado durante miles de años. Tiene un sabor y color increíble y es muy saludable.
MATCHA RECETA DE TÉ:
Camellia sinensis hojas (fresco o 2 cucharadas de polvo de té matcha) Agua caliente, Jengibre o lima (opcional), Brew stevia, néctar de agave o miel para dulzura (opcional)
CÓMO CONSUMIRLO:
Debe beber una taza de té cada mañana y cada noche.
BENEFICIOS DE LA SALUD: SÓLO UNA TAZA DE TÉ MATCHA OFRECE UNA AMPLIA GAMA DE BENEFICIOS PARA LA SALUD: Aumentar el metabolismo.
Es excelente si quieres perder peso 25% más rápido que los demás.
Debido a que es un gran antioxidante, lucha contra el cáncer.
Proporciona un impulso natural instantáneo debido a su poderosa combinación de compuestos únicos. Previene el envejecimiento prematuro, protege contra los rayos UV y las enfermedades de la piel. Tratamiento de desintoxicación.
0 comentarios:
Publicar un comentario