Por lo tanto, hoy en día, vamos a mostrarle todos los beneficios que se pueden adquirir si se incluye esta verdura en su dieta. Este alimento es capaz de mejorar significativamente nuestra salud. Se puede rejuvenecer los tejidos de la piel, así nos ayudan a digerir los alimentos, eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y combatir los problemas estomacales.
¡Pero eso no es todo! Este vegetal puede ofrecer diversos beneficios para nuestro hígado, ya que ayudará a que funcione bien. También se puede disolver los cálculos de la vesícula biliar. Por otro lado, tiene las propiedades ideales para combatir la inflamación en la nariz y eliminar sinusitis.
Este vegetal mágico es el rábano! Tiene raíces comestibles y también es abundante en numerosas propiedades antioxidantes y vitamina C, así como nutrientes muy importantes que pueden beneficiarse en gran medida nuestro organismo.
Nuestra receta increíble
El rábano funciona como un excelente laxante que le ayudará a evitar el estreñimiento y regular la flora intestinal. También le ayudará a disolver los cálculos renales y desintoxicar su cuerpo entero.
La fibra que contiene esta planta es ideal para la absorción de colesterol y grasas saturadas que se pueden encontrar en las comidas procesadas. Cuando se combina con una gran cantidad de yodo, que le ayudará a regular el funcionamiento de la glándula tiroides. Así es como para consumir lo mejor y obtener todos sus beneficios!
ingredientes:
-4 rábanos
-1 trozo de jengibre
-4 cucharadas de miel
-Jugo de 4 limones
-½ un vaso de agua
Preparación y forma de consumo:
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Una vez que se forma una mezcla espesa, se vierte en un frasco de vidrio y se cubre con una tapa.
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Tome una cucharada de esta preparación 3 a 4 veces al día durante 3 semanas y beber 2 litros de agua al día para que pueda madurar todas sus propiedades beneficiosas.
El remedio va a mejorar su salud en general y se sentirá repone y lleno de energía!
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